Από το Blogger.

Αναζήτηση άρθρου

Δημοφιλέστερα εβδομάδας

Δημοφιλέστερες αναρτήσεις

Πόσα βακτήρια ζουν στην οδοντόβουρτσά μας;

Η οδοντόβουρτσα μπορεί να εξελιχθεί σε γόνιμο έδαφος για την ανάπτυξη μικροοργανισμών.

Μελέτες μάλιστα έδειξαν ότι η οδοντόβουρτσα μπορεί να έχει μέχρι και 10.000.000 βακτήριαΩστόσο, οι ειδικοί αναφέρουν πως δεν υπάρχει ιδιαίτερος λόγος ανησυχίας, καθώς τα βακτήρια αυτά δεν αποτελούν μεγάλη απειλή για τα δόντια μας και επιπλέον υπάρχει τρόπος να τα κρατήσουμε μακριά από την οδοντόβουρτσα και το στόμα μας.

Οι 5 κανόνες υγιεινής που προτείνουν οι ειδικοί και συμβάλλουν στην στοματική μας υγεία είναι:
1. Αλλαγή της οδοντόβουρτσας κάθε 3 μήνες.
2. Ξέπλυμα της οδοντόβουρτσας μετά τη χρήση της με ζεστό νερό.
3. Στέγνωμα σε όρθια θέση.
4. Απολύμανση μια φορά την εβδομάδα τοποθτόντας την μέσα σε ποτήρι με στοματικό διάλυμα ή για 10 δευτερόλεπτα σε νερό που βράζει.
5. Αλλαγή οδοντόβουρτσας μετά από κάθε κρυολόγημα.