Δημοφιλέστερα εβδομάδας
-
Τα Στρουμφάκια είναι μια φανταστική κοινότητα από μικρά γαλάζια πλάσματα τα οποία ζουν στο Στρουμφοχωριό μέσα στο δάσος. Είναι... -
Για τους θαυμαστές του διάσημου μάγου παρουσιάζονται όλα τα ξόρκια της σειράς. Accio → Το ξόρκι Κλήτευσης. Καλεί ένα συγκεκρι... -
Είναι λάθος των ανθρώπων που συνδέουν ένα από τα δυο ονόματα με το όνομα του Ιησού Χριστού. Μπορεί το ένα να γράφεται με -η (Χρήστο... -
Το ψυχολογικό τεστ που ακολουθεί εξιστορεί μια υποθετική ιστορία. Οι αποφάσεις που θα πάρεις θα σου δώσουν μια ''εικόνα'&#... -
Το ήξερες ότι η BMW ξεκίνησε σαν εταιρία παραγωγής κινητήρων για αεροπλάνα; . Η ενασχόληση της με τις με τις μοτοσικλέτες και τα α...
Δημοφιλέστερες αναρτήσεις
-
Τα Στρουμφάκια είναι μια φανταστική κοινότητα από μικρά γαλάζια πλάσματα τα οποία ζουν στο Στρουμφοχωριό μέσα στο δάσος. Είναι...
-
Για τους θαυμαστές του διάσημου μάγου παρουσιάζονται όλα τα ξόρκια της σειράς. Accio → Το ξόρκι Κλήτευσης. Καλεί ένα συγκεκρι...
-
Ο όρος Πάσχα προέρχεται από το αραμαϊκό «πασ’ά» και το εβραϊκό «πεσάχ» (= διάβαση). Το Πάσχα προϋπήρχε ως έθιμο στην αρχαία Αίγυπτο... -
Είναι λάθος των ανθρώπων που συνδέουν ένα από τα δυο ονόματα με το όνομα του Ιησού Χριστού. Μπορεί το ένα να γράφεται με -η (Χρήστο...
-
Το ψυχολογικό τεστ που ακολουθεί εξιστορεί μια υποθετική ιστορία. Οι αποφάσεις που θα πάρεις θα σου δώσουν μια ''εικόνα'&#...
-
Το ήξερες πως το εθιμικό του τσουγκρίσματος καθιερώθηκε την περίοδο του Μεσαίωνα; . Την εποχή του Μεσαίωνα, δεν τσούγκριζαν τα ποτήρι... -
Όχι! H σαρανταποδαρούσα δεν έχει σαράντα πόδια όπως νομίζεις. . Η λατινική ονομασία της σαρανταποδαρούσας είναι «centipede» , ... -
Το ήξερες ότι η BMW ξεκίνησε σαν εταιρία παραγωγής κινητήρων για αεροπλάνα; . Η ενασχόληση της με τις με τις μοτοσικλέτες και τα α...
-
Υπάρχουν πλανήτες που ταξιδεύουν μόνοι τους στο κρύο και αφιλόξενο διαστρικό κενό. Οι πλανήτες αυτοί, δεν ανήκουν σε κάποιο πλαν... -
Ελβετική μελέτη δείχνει πώς ο εγκέφαλός μας προσαρμόζεται στη νέα τεχνολογία επικοινωνίας. Νευροεπιστήμονες στη Ζυρίχη, ύστερα από...
Και οι τροφές προσφέρουν αντηλιακή προστασία
Τύπος δέρματος 1: Πολύ ανοιχτόχρωμο δέρμα
Προτεραιότητα στην κατανάλωση των παρακάτω τροφίμων: Αβοκάντο, ανανάς, αρωματικά βότανα, βατόμουρα, βερίκοκα, ελαιόλαδο, καρότα, καρπούζι, κεράσια, κεφίρ, κοτόπουλο ψαχνό, μπρόκολο, ντομάτες, ξηροί καρποί και σπόροι ανάλατοι, πεπόνι, πορτοκάλια, ρόδι, σόγια, σταφύλια, τσάι πράσινο, φράουλες, ψάρια.
.
Τύπος δέρματος 2: Ανοιχτόχρωμο δέρμα
Προτεραιότητα στην κατανάλωση τροφίμων όπως: Αβγά, αβοκάντο, αγγουράκια, βατόμουρα, βερίκοκα, γαλακτοκομικά με χαμηλά λιπαρά, ελαιόλαδο, καρότα, κεράσια, λινέλαιο, μπάμιες, ντομάτες, όσπρια, πιπεριές, ραδίκια, ροδάκινα, ρύζι αναποφλοίωτο, σπαράγγια, τσάι πράσινο, φασολάκια, φράουλες, ψάρια.
Τύπος δέρματος 3: Ελαφρά σκούρο δέρμα
Κατανάλωση λαχανικών, φρούτων, δημητριακών ολικής αλέσεως, ελαιόλαδου, θαλασσινών και ψαριών.
Τύπος δέρματος 4: Σκούρο δέρμα
Καμία ιδιαίτερη προτεραιότητα σε τρόφιμα. Απλώς να υπάρχει ποικιλία στις επιλογές σου και μία γενικά ισορροπημένη διατροφή, πλούσια σε αντιοξειδωτικά.
...επιμέλεια: Ελευθερία Τζώη
