Από το Blogger.

Αναζήτηση άρθρου

Δημοφιλέστερα εβδομάδας

  • Τα ξόρκια του Harry Potter
    Για τους θαυμαστές του διάσημου μάγου παρουσιάζονται όλα τα ξόρκια της σειράς. Accio   →  Το ξόρκι Κλήτευσης. Καλεί ένα συγκεκρι...
  • Γνωρίζοντας τα Στρουμφάκια
    Τα Στρουμφάκια είναι μια φανταστική κοινότητα από μικρά γαλάζια πλάσματα τα οποία ζουν στο Στρουμφοχωριό μέσα στο δάσος. Είναι...
  • Παραίσθηση ή Ψευδαίσθηση; Διαφέρουν;
    Παρόλο που οι δυο ορισμοί συχνά ταυτίζονται, παρουσιάζουν σημαντικές διαφορές.  Ξυπνάς και βλέπεις στο δωμάτιό σου έναν άντρα. Σ...
  • Κροκόδειλος ή αλιγάτορας; Σε τι διαφέρουν;
    Εκτός από το όνομά τους που διαφέρει αισθητά, οι αλιγάτορες ζουν κατά κανόνα σε γλυκά νερά.  Οι κροκόδειλοι  (εικόνα αριστερά) από τη...
  • Πως ξεκίνησε το ποδόσφαιρο;
    Ίχνη του ποδοσφαίρου βρίσκουμε στο «επίσκυρος» των Ελλήνων και το «harpostum» των Ρωμαίων. Στο αρχαιολογικό μουσείο των Αθηνών β...

Δημοφιλέστερες αναρτήσεις

Γιατί μερικοί άνθρωποι βαριούνται εύκολα;

Πολλές έρευνες έχουν συνδέσει το αίσθημα της βαρεμάρας με τον πρόωρο θάνατο.

 Επιστήμονες του Πανεπιστημίου του York (Μ. Βρετανία) ανακάλυψαν πως η βαρεμάρα έχει άμεση σχέση με την προσοχή. Τα αποτελέσματα της έρευνάς τους, συνοψίζονται σε μερικά σημεία: 1) Επειδή δεν μπορούμε να επικεντρώσουμε την προσοχή μας σε τι ακριβώς συμβαίνει στον οργανισμό μας εσωτερικά, όπως τον τρόπο που νιώθουμε, ή αυτά που σκεφτόμαστε, αδυνατούμε να ασχοληθούμε με οτιδήποτε δεν είναι βαρετό.

2) Τις στιγμές βαρεμάρας, γνωρίζουμε ότι δεν είμαστε σε θέση να δώσουμε προσοχή. 3) Δεν φταίμε οι ίδιοι που δεν μπορούμε να επικεντρώσουμε την προσοχή μας, αφού ο οργανισμός μας αλλά και οι εξωτερικοί παράγοντες το προκαλούν. Για να ξαναφέρουμε τον οργανισμό μας σε πιο ενεργή κατάσταση, μπορούμε να κάνουμε συγκεκριμένες αισθήσεις που βοηθάνε να βελτιώσουμε την προσοχή μας, αλλά και να ζήσουμε περισσότερο. Το να ανεβοκατέβουμε τις σκάλες, το ποδήλατο σε γρήγορους ρυθμούς, το κολύμπι αλλά και το περπάτημα, είναι μερικές από αυτές.

 Πηγές: www.itechcode.com, www.youngupstarts.com, www.hapi.gr

Κατηγορία: