Από το Blogger.

Αναζήτηση άρθρου

Δημοφιλέστερα εβδομάδας

  • Τι γιορτάζουμε το Πάσχα;
    Ο όρος Πάσχα προέρχεται από το αραμαϊκό «πασ’ά» και το εβραϊκό «πεσάχ» (= διάβαση).  Το Πάσχα προϋπήρχε ως έθιμο στην αρχαία Αίγυπτο...
  • Τα ξόρκια του Harry Potter
    Για τους θαυμαστές του διάσημου μάγου παρουσιάζονται όλα τα ξόρκια της σειράς. Accio   →  Το ξόρκι Κλήτευσης. Καλεί ένα συγκεκρι...
  • Γνωρίζοντας τα Στρουμφάκια
    Τα Στρουμφάκια είναι μια φανταστική κοινότητα από μικρά γαλάζια πλάσματα τα οποία ζουν στο Στρουμφοχωριό μέσα στο δάσος. Είναι...
  • Πως τελείωσε το παιδικό «Τομ και Τζέρι»;
    Το τέλος της σειράς μόνο  « Happy End »   δεν επιφύλαξε, καθώς και οι δυο πρωταγωνιστές και ήρωες αυτοκτονούν. Στο τελευταίο επεισό...
  • Κροκόδειλος ή αλιγάτορας; Σε τι διαφέρουν;
    Εκτός από το όνομά τους που διαφέρει αισθητά, οι αλιγάτορες ζουν κατά κανόνα σε γλυκά νερά.  Οι κροκόδειλοι  (εικόνα αριστερά) από τη...

Δημοφιλέστερες αναρτήσεις

Γιατί κουνάμε και τα χέρια μας όταν τρέχουμε;

Η διατήρηση της ισορροπίας μας δεν αποτελεί τον μοναδικό λόγο για τον οποίο όταν τρέχουμε κινούμε και τα χέρια. 

Ερευνητές του Πανεπιστημίου του Κολοράντο (Η.Π.Α.) ζήτησαν από 13 έμπειρους δρομείς να τρέξουν σε κυλιόμενο διάδρομο με τα χέρια τους ακινητοποιημένα σε διάφορες στάσεις. Στη συνέχεια, υπολόγισαν τη δαπάνη ενέργειας με τη βοήθεια μιας μάσκας που επιτρέπει τη μέτρηση της κατανάλωσης οξυγόνου και της παραγωγής διοξειδίου του άνθρακα.

Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι οι εθελοντές που κρατούσαν τα χέρια χαλαρά πίσω από την πλάτη, ξόδευαν 3% περισσότερη ενέργεια σε σχέση με τους δρομείς που άφηναν τα χέρια να πηγαινοέρχονται. Όσοι έτρεξαν με τα χέρια σταυρωμένα στο στήθος, ξόδεψαν 9% περισσότερη ενέργεια, ενώ όσοι τα κρατούσαν σταθερά πάνω από το κεφάλι, η ενεργειακή απώλεια αυξανόταν κατά 13%. Οι ερευνητές αναγνωρίζουν βέβαια ότι ένα μέρος της επιπλέον ενέργειας αντιστοιχεί πιθανόν στην προσπάθεια που κατέβαλλαν οι εθελοντές για να κρατούν ακίνητα τα χέρια τους.

Φάνηκε επίσης, πως  οι εθελοντές της μελέτης αντιστάθμισαν την ακινησία των χεριών  τους περιστρέφοντας περισσότερο τον κορμό: Ο δεξιός ώμος τιναζόταν προς τα πίσω όταν το δεξί πόδι κινούνταν προς τα εμπρός και το αντίστροφο. Το γενικό συμπέρασμα της μελέτης είναι ότι η ταλάντωση των χεριών αφενός λειτουργεί ως αντίβαρο στην κίνηση των ποδιών, καθώς τα χέρια αντισταθμίζουν την ορμή των ποδιών και προσφέρουν σταθερότητα στο δρομέα, αφετέρου όμως, μειώνει και το μεταβολικό κόστος.
.

...επιμέλεια: Ευάγγελος Χόβολος


Κατηγορία: