Το ήξερες;
Στον κόσμο μας
Στον κόσμο μου
Αναζήτηση άρθρου
Δημοφιλέστερα εβδομάδας
-
Για τους θαυμαστές του διάσημου μάγου παρουσιάζονται όλα τα ξόρκια της σειράς. Accio → Το ξόρκι Κλήτευσης. Καλεί ένα συγκεκρι... -
Τα Στρουμφάκια είναι μια φανταστική κοινότητα από μικρά γαλάζια πλάσματα τα οποία ζουν στο Στρουμφοχωριό μέσα στο δάσος. Είναι... -
Το τέλος της σειράς μόνο « Happy End » δεν επιφύλαξε, καθώς και οι δυο πρωταγωνιστές και ήρωες αυτοκτονούν. Στο τελευταίο επεισό... -
Το ήξερες πως ο στρατιωτικός τρόπος χαιρετισμού οφείλει τις ρίζες του στους ιππότες του Μεσαίωνα; .. Η στολή των Ιπποτών, αποτελο... -
Μπορεί οι περισσότεροι από εμάς να κοιμόμαστε φορώντας πιτζάμες, ωστόσο πολλές έρευνες αποδεικνύουν ότι η αντίθετη συνήθεια έχει πολλά ο...
Δημοφιλέστερες αναρτήσεις
-
Για τους θαυμαστές του διάσημου μάγου παρουσιάζονται όλα τα ξόρκια της σειράς. Accio → Το ξόρκι Κλήτευσης. Καλεί ένα συγκεκρι...
-
Το ήξερες πως ο στρατιωτικός τρόπος χαιρετισμού οφείλει τις ρίζες του στους ιππότες του Μεσαίωνα; .. Η στολή των Ιπποτών, αποτελο...
-
Το τέλος της σειράς μόνο « Happy End » δεν επιφύλαξε, καθώς και οι δυο πρωταγωνιστές και ήρωες αυτοκτονούν. Στο τελευταίο επεισό...
-
Τα Στρουμφάκια είναι μια φανταστική κοινότητα από μικρά γαλάζια πλάσματα τα οποία ζουν στο Στρουμφοχωριό μέσα στο δάσος. Είναι...
-
Εκτός από το όνομά τους που διαφέρει αισθητά, οι αλιγάτορες ζουν κατά κανόνα σε γλυκά νερά. Οι κροκόδειλοι (εικόνα αριστερά) από τη... -
Είναι λάθος των ανθρώπων που συνδέουν ένα από τα δυο ονόματα με το όνομα του Ιησού Χριστού. Μπορεί το ένα να γράφεται με -η (Χρήστο... -
Όχι! H σαρανταποδαρούσα δεν έχει σαράντα πόδια όπως νομίζεις. . Η λατινική ονομασία της σαρανταποδαρούσας είναι «centipede» , ... -
Ο όρος Πάσχα προέρχεται από το αραμαϊκό «πασ’ά» και το εβραϊκό «πεσάχ» (= διάβαση). Το Πάσχα προϋπήρχε ως έθιμο στην αρχαία Αίγυπτο... -
Η συγκεκριμένη φράση προήλθε από την περίοδο της Τουρκοκρατίας. Την εποχή της Τουρκοκρατίας ζούσε στην Αθήνα ο Αλβανός Κιουλάκ Βογι... -
Βρισκόμαστε στον 13ο και 14ο αιώνα, όπου η Ελλάδα βίωσε μια ακόμα σκοτεινή περίοδο. Στα παράλια της γινόταν συνέχεια επιδρομές από...
Το πολύ κρασί μας γερνάει πρόωρα
Η μεγάλη κατανάλωση κρασιού όχι μόνο δεν δεν προσθέτει χρόνια στη ζωή μας, αλλά γερνάει πρόωρα το σώμα μας.
Αγγλική μελέτη που πραγματοποιήθηκε από επιστήμονες στο Μάντσεστερ, ανακάλυψε ότι η ρεσβερατρόλη, η πανίσχυρη αντιοξειδωτική ουσία του κρασιού, ασκεί αντιγηραντική δράση μόνο όταν καταναλώνεται με μέτρο, ενώ σε μεγάλες δόσεις (άνω των 2 ποτών ημερησίως για τις γυναίκες και των 3 ποτών για τους άντρες), επιταχύνει την διαδικασία της γήρανσης και αποδόμησης των μυών.
Οι επιστήμονες θέλησαν να εξετάσουν πως αλληλεπιδρά η ρεσβερατρόλη με τα δορυφόρα κύτταρα του οργανισμού μας. Τα κύτταρα αυτά παίζουν σημαντικό ρόλο στην επιδιόρθωση των βλαβών στους μυς μας. Οι δυνατοί μύες και η δυνατότητα επιδιόρθωσης των βλαβών σε αυτούς, αποτελούν βασική προϋπόθεση για μία μακρά και υγιή ζωή. Στα πλαίσια της μελέτης λοιπόν, οι επιστήμονες μελέτησαν εάν η ρεσβερατρόλη μπορεί μπορεί να ευνοήσει την επιδιόρθωση των μυών και να ελαττώσει το οξειδωτικό στρες που επιταχύνει τη γήρανση του σώματος.
Όπως διαπίστωσαν, η αλληλεπίδραση της ούσιας ρεσβερατρόλη με τα δορυφόρα κύτταρα εξαρτιόταν από τις συγκεντρώσεις της: Οι μικρές δόσεις δρούσαν υποστηρικτικά στην μυϊκή επιδιόρθωση, ενώ οι υψηλές την υπονόμευαν και έτσι ευνοούσαν τη γήρανση. Τέλος, να σημειωθεί πως εκτός από το κόκκινο κρασί, καλές πηγές ρεσβερατρόλης είναι επίσης και το φυστικοβούτυρο, η μαύρη σοκολάτα και τα βατόμουρα.
...επιμέλεια: Ελευθερία Τζώη
