Από το Blogger.

Αναζήτηση άρθρου

Δημοφιλέστερα εβδομάδας

Δημοφιλέστερες αναρτήσεις

Το βρίσιμο κάνει καλό στην υγεία μας

Κι όμως σύμφωνα με βρετανική μελέτη, το λίγο βρίσιμο είναι ευεργετικό για την υγεία μας.

Έρευνα με επικεφαλής τον Δρ Richard Stephens, καθηγητή του Πανεπιστημίου Keele, το βρίσιμο μας ανακουφίζει από το στρες. «Χρησιμοποιούμε πιο πολλές «κακές» λέξεις όταν είμαστε αγχωμένοι ή θυμωμένοι και αυτές μας βοηθούν να αντιμετωπίσουμε πιο αποτελεσματικά το άγχος μας», δηλώνει ο Δρ Stephens. Μάλιστα, αυτός που συνηθίζει να βρίζει μετά από κάποιο χτύπημα κάνει τον πόνο πιο γλυκό ή τον εξαφανίζει ευκολότερα.

Για να καταλήξουν σε αυτή τη θεωρία, οι επιστήμονες έβαλαν εθελοντές φοιτητές να τοποθετήσουν το χέρι τους σε ένα κουβά με παγωμένο νερό, ενώ παράλληλα θα έβριζαν ακατάπαυστα. Έπειτα επανέλαβαν την άσκηση χωρίς να βρίζουν, αλλά χρησιμοποιώντας πιο «ανώδυνες» φράσεις. Το αποτέλεσμα έδειξε πως οι εθελοντές που έβριζαν ενώ είχαν το χέρι τους στο παγωμένο νερό, άντεξαν για περισσότερη ώρα τον πόνο από εκείνους που δεν έβριζαν. Επίσης, οι παλμοί της καρδιάς ανέβαιναν όσο οι φοιτητές έβριζαν, δείχνοντας έτσι μια αύξηση της επιθετικής συμπεριφοράς, όπως δηλαδή συμβαίνει σε έναν κοινό καβγά.


Κατηγορία: